「 2019年05月 」一覧

何かをやろうと決めて行動をしたとしても、時にはそれが思うようにいかなかったりして、失敗してしまうことがあります。 しかし何度か過去の記事等でも書いていますが、失敗をすることは悪い事ではありません。失敗からは成功よりも多くの事を学んだり、今の自分を大きく成長させるきっかけになります。

人生は大なり小なり、様々な選択肢を選びながら、たくさんの体験をしていくものです。 例えば付き合うのが苦痛な恋人と別れてから、「別れるんじゃなかった」と後悔することもあるかもしれませんが、その気持ちは分かれを経験しないと味わえないものです。

ネガティブな思考、ネガティブな行動をしてしまう自分に対し、「これはいけない」とつい自分に対し、駄目だとジャッジをしてしまうことがあると思います。 私も良く「この思考は駄目」「直さなきゃ」と自分のネガティブな言動に対し、厳しくしてしまうことがありましたが、そうすることで精神が疲弊してしまうことがよくありました。

マイナス感情はつい、「出してはいけない」「感じてはいけない」と思ってしまうものですが、マイナスの感情は押し込めてしまうと、表向きには感じにくくなりますが、心の奥底にはマイナスの感情が残ったままになってしまいます。

毎日同じことの繰り返し、つまらない、退屈だと感じてしまうこともあります。 しかし、毎日が同じことの繰り返しということは、安心である、平穏であるとも言えるのです。

潜在意識を書き換えをするのには、何も特別なことは必要なく、今その瞬間に行われています。 書き換えを行うのに大切なものは、今考えている事、今感じている感情です。

ワクワクした気持ちとは、無理やり作ったり、なったふりをするのではなく、何も特別なことをしなくても自然となるものです。 憧れているもの、なりたいものがあるのに、何故かなろうと動けなかったりする場合は、その憧れているものは、実はそれほど求めていない可能性があります。