毎日同じことの繰り返し、つまらない、退屈だと感じてしまうこともあります。
しかし、毎日が同じことの繰り返しということは、安心である、平穏であるとも言えるのです。
毎日同じ事を繰り返せるというのは、とても恵まれている事です。
そんな毎日をより楽しくするためにも、たまには少し刺激的なことをしてみるのも良い事です。
普段やらない計画を立てる
旅行や気になるイベントなど、行こうと思ってもつい、「お金が無い」「時間が無い」「疲れる」等と言い訳をしてしまいがちです。
しかし、毎日同じことを繰り返してしまい辛いときは、思い切って普段とは違うことをするのが大切です。
慣れ親しんだ土地を離れ、別の土地へ行くと波動も変わりますし、普段見慣れない景色を見ることで、気持ちをリフレッシュさせることが出来ます。
毎日同じことの繰り返しだと不満を持ちつつ、何もせずにいることはその不満を増長させてしまいます。
観たい景色がある、行ってみたい施設があるなど些細な動機でも構いませんので、同じことの繰り返しで辛いときは、旅行がおすすめです。
旅行に行くことでいろいろ上手くいかないこと、トラブルなどもあるかもしれませんが、それも時間が経てばいい思い出になります。
普段通らない道を通る
通勤や通学で使う道は大抵決まっていると思いますが、敢えて普段通らない道を通ってみるのも、ちょっとした息抜きになります。
ルートが一本道である場合は、少し離れた気になる施設に行ってみる等、少しだけ遠くへ行ってみるのを目標にしてもいいですね。
また、いつもは通わない店に行って、いろいろ見まわってみるのもいい刺激になります。
買い物に行く店、飲食店などは多くの人は決まった場所にしか行かなくなります。そうなると、マンネリ感が出てきてしまいます。
そのため敢えて、普段行かない店に行って楽しむのも大切です。
何かを始めてみる
新しい仕事、新しい趣味など、ちょっとでも何か気になったことを始めてみるのも、楽しいです。
別に大きなことをしなくても、普段運動をしないから軽い運動を始める等、簡単なことでもいいのです。
無理にあれこれしようと構えると、疲れてしまうので、気軽に思いついたものをやってみるのがいいですね。
友達や知り合いの普段行かないお誘いに乗るのも、いいかもしれません。
毎日同じことの繰り返しで辛いときは、少しでも行動してみることです。
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