彼が冷たい、彼女が別の人が好き。取り組んでいることがうまく行かない等、「困難だな」「うまく行かない」と思うことがあるかもしれませんが、それらは花火のようにいずれは消えてしまう幻です。

恋人や友人関係、その他の会社や趣味の人間関係。仕事のトラブル、試験や学業がうまく行かないなど、普通に生活しているだけであらゆる悩み、...

最近はインスタグラムやツイッター、フェイスブック等自分発信が当たり前の世の中でありますが、そこでいいねなどの評価を貰うことが気になっ...

昔はゲームといえば学校の成績が下がる、目が悪くなる、やりすぎるとダメ等、ネガティブな印象を持たれることが多かったように思いますが、昨今ではネガティブな印象が薄れ、昔より身近な存在になりました。

普段あまり夢を見ることがなくてもたまに嫌な夢、マイナスな夢を見てしまうって時がありますよね。 私も嫌なことをリアルに感じる夢を...

自分の中や身の回り、社会で起こるネガティブな事マイナスな出来事が気になり、それにより今後の先行きが不安になってしまうかもしれませんが...

受動攻撃という言葉は聞きなれないかもしれませんが、特定の人に対しての不満を直接ぶつけるのではなく、その人を無視する、その人の近くでイ...

いろいろ自分にとって良いことをしている、良い思考や行動をするように心がけているのにも拘らず、なぜか調子が良くない、なぜか上手くいかな...

友達がいなくてさみしい、あの人はいつもたくさんの人に囲まれてうらやましい等、友達がいなくて孤独な時ってネガティブな気持ちになってしまうことがありますよね。 しかし友達の定義は人によって様々で、「一緒に遊びに行かないと友達じゃない」と思う人もいれば、「メールのやり取りしているから友達だ」と思う人もいます。

好きな人、友達、家族、仕事などの人間関係、お金に関すること等、色々不安を感じることが多くあるかもしれませんが、不安とはそもそも実体のない曖昧なもので、本当に存在するかも分からないものです。