断捨離 服の断捨離は、シンプルな服を残していくのがベスト
服は知らない間に着ない服がいっぱい溜まってしまい、新品のまま着ること無く年月が経ってしまったものや、何か特別な時に着ようと思って何年も放置してしまっている服など、探せば少なからずあると思います。年月が経ってしまうと今の自分に似合わなくなって...
断捨離 
人生 幸せになるには、ある程度余裕のある心を
誰しもこだわりが少なからずあるとは思いますが、絶対にそうでないとダメだ、絶対にあれはそうあるべきなど、頑なに自分の意見を譲らないのも、幸せから遠ざかってしまいます。自分の意見をもつのは大切ですが、それを人に押し付けようとしてしまっていません...
人生 周りのものに感謝し人生を良くするには、いい言葉を繰り返すのが大事
よりよい人生、幸せな人生を送るためには、周りにあるもの、回りにいる支えてくれる人に感謝をすることが大切です。なかなか当たり前にあるものには感謝しづらいと思いますが、始めは感謝の言葉をつぶやくことから始めて見ると、上手くいきやすいです。言葉の...
人生 辛いときこそ、周りに感謝して生きる
人生にはしばしば辛いことが起こりますが、そういう時こそ身の回りにある物や人に感謝をしているか、改めて見直してみてください。人生には感謝が多ければ多いほど、安心して過ごしていくことが出来るようになっています。物にはたましいが宿るこれまでにもお...
人生 今を大事に生きるちょっとしたコツ、無理をしないこと
幸せになるには、良い未来を生きるには、今を大切にしなければいけません。しかし、なかなか先のことばかりが気になり、今を大切に生きるのが難しく感じることも多いでしょう。人の感じる不安は殆ど根拠のないもので、実際起こるとは限らないものも多いです。...
断捨離 大切なものをこよなく愛する大切さ
断捨離やミニマリストなど、物を絞って自分が大切に思えるもので生活をする人が増えています。多すぎる物は家をゴチャゴチャさせてしまいます。物は少なければ少ないほど愛着を持ちやすいです。どんな物でも片手で数えるくらいあれば丁度いいと私は思っていま...
人生 食べ物があることに感謝、いただきますは感謝の言葉
最近給食費を払っているから、いただきますを言わせないでと言う意見などが学校に寄せられているらしいですが、私は食べ物の対価がお金であるとは必ずしも思いません。今の現代が貨幣経済で食べ物はお金と交換することになっていますが、食べ物とは作物が実ら...
お金 この世の全ては借り物、お金も物も借り物
今あなたが持っているもの、使っているものは全て借り物です。服もカバンもお金も、自分の物のように感じてしまいますが、あなたがこの世から去る時は何一つとして持っていくことは出来ません。お金もどれだけ稼いだとしても、死ぬと1円も持っていくことは出...
人生 自分は無価値だと思う時
しばしば生きていると自分には価値が無いと感じるときがあります。人に認められると思ったのに認められなかった、仕事を頑張っていたのにリストラされたなど、世の中には理不尽な事が沢山あります。そんな時自分に無価値感を感じてしまいますが、考え方一つで...
人生 人に愛を求めるよりも自分を愛しよう
自分のことを嫌いなままでは、人に好きになってもらえません。仮に好かれるかもしれませんが、それは長続きしません。自分のことが好きでないと人に合わせてしまうため、いつも疲れてしまうことが多くなります。恋愛でも相手の機嫌を取ることばかり考えてしま...