自愛 ネガティブな自分を愛すると、ネガティブでも愛される
自分の嫌な部分、ネガティブな部分は、「嫌だ」「嫌いだ」「変わりたい」等様々な気持ちが湧き出ると思います。しかし、自分の嫌な部分、ネガティブな部分を自分自身で責めてしまうと、他人からも自分の嫌な部分、ネガティブな部分を責められるようになってし...
自愛
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引き寄せ 自分を大切にすること、少しずつ自分を愛していけばいい
PezibearによるPixabayからの画像自分を大切にすること、自分を愛することは簡単そうで、案外難しい時もあります。しかし難しく考えすぎると、自分を大切に出来ない自分に自己嫌悪を感じたりして、苦しくなってしまいます。今まで自分を大切に...
人生 眠って起きることができたらそれで完璧
Pixabayのcurrifexによる画像です日々の生活では、勉強や仕事、家事をきちんとできないと「自分は駄目だ」「もっと頑張らないと」と自分を追い込んでしまうことが多くなってしまいますが、毎日寝て起きることができればそれだけで完璧なのです...
人生 長所も短所も全て、ひっくるめて、愛する
どれだけ好きな友人、恋人であっても、相手の欠点や嫌なところは必ずあります。でも、相手の欠点を見続けていると、欠点ばかりが大きくなってしまいます。相手の欠点は時には許せないと感じるかもしれませんが、そういう自分にも必ず欠点はあるのです。人の欠...
自愛 自愛が大切だということを、少しでも頭の片隅に置けば、変わっていく
自愛は引き寄せの法則を発動させるにも、人生をよりよく生きるためにも、とても大事なものです。でもいざ自愛をしようと思っても、始めは上手くいかないものです。特に自分を責めることが多いと、始めは抵抗があります。でも、自愛という言葉さえ頭の片隅にあ...
人生 ネガティブな感情は無理に抑えなくても良い
自己啓発系の本を呼んでいると、ネガティブな感情を無くしたい、そんな感情を出してはダメだと思いがちですが、ネガティブな感情は抑えても消えることはありません。むしろネガティブな感情が抑圧されてしまうと、余計に負の感情が積もっていくため、感情を発...
自愛 どんなに高価なものよりも、アナタは尊い
家、車、ブランド品、貴金属、宝石などはとても高額で、今の手持ちのお金では買うことのできないものも多くあります。しかし、どんなに高額なものよりも、今この場に生きているアナタはそれ以上に尊いのです。自分はタイヤ以下？それはおかしい家族がガソリン...