れおたの幸せを求めるブログ

現在、ミニマリストという言葉は世の中に広く浸透して行っているように思えます。ミニマリストのブログや動画配信などが結構活発な印象がありますね。モノばかりに固執しない、持ち物を厳選していくという考えは大切ですが、それも程々に留めておくのが良いな...

電話占いは高額、詐欺とも感じられる方がいると思いますが、適度に使えば良い刺激となって、問題解決のために大きく動くこともあります。1人で悶々とするより、誰かの力を借りるほうが良い時もあります。しかし依存や、占い師に意図的に話を伸ばされて、出費...

眠れない、眠いけど眠るのが怖い、など夜に眠れなくなってしまうことがあります。「早く寝なくちゃ」「眠らなきゃ」と思えば思うほど、イライラしてリラックスできなくて眠れなくなってしまいます。私も最近、ストレスで上手く眠れないようです。怖くて電気を...

ネットゲームをやっていると楽しく、節度を守れば適度な刺激になり、良い趣味になります。でも、生活を壊してまでやり続けてしまう、もう飽きたのにこれまで積み重ねてきたものがあって辞められない、グループの中心にいるから辞められないなど、もう楽しいと...

人との別れは寂しいです。長く繋がれば繋がるほど、情も湧いてきますし、相手のことが好きだという感情が強ければ強いほど、別れの辛さは大きくなっていきます。時には居なくなってからその人の大切さを知ることもあるでしょう。しかし、人との別れがあるとい...

潜在意識で「なる」と決めたのに、真逆の現象や映像を見て、ネガティブになった、落ち込んだ、願望達成の途中で諦めそうになってしまった、諦めたくなった等、ネガティブに辛い時こそ、自分を傍観するのがいいのではと、ふと気づきました。少し頭が痛くて休ん...

よく話す時は、明るくハキハキと言われたりしますが、話すのが苦手、話すのに抵抗がある人から考えたら、プレッシャーでしか無いと思います。たまたま今日ゴミ捨ての用意をしていて、処分しようと思っていた本が目に付き、処分中にページが開いて、明るくハキ...

願望に対してのネガティブな考え、願望とは真逆の現象など、普段生活していると、時折マイナスの気持ちに襲われてしまうことがあります。しかしそこで、マイナスな現象を否定してはよくありません。脳は否定形を理解できないと言われており、「怪我したくない...

最近、真逆の現象についての記事を連投していますが、今まさに真逆の現象の真っ只中に居ます。仲良くなりたいなと思っている相手が、ちょっとした、いざこざが原因で離れていってしまったのです。でも、僅か5日ほどで、かなり落ち着くことができました。辛い...

真逆の現象が起こり、その現象が今の自分にとって辛いものであればあるほど、精神的ショックは計り知れません。昼間は元気でも、夜になると、「辛さでどうしようもない」「人にアドバイスを聞いても心が晴れない」「本やブログを読んでも心に響かない」等、辛...