「 雑記 」一覧

娯楽は楽しいものですが、ずっと続けていると嫌な事、やりたくない事になってしまいます。それらを続けていても心は満足しませんし、ストレスが溜まってしまいます。

恋愛中はメールが来ない、ラインが来ないなど、連絡が来ない寂しさで悩むことも多いと思いますが、その悩みは自分が満たされればよいと思うところから始まっています。 確かに連絡が来ない、相手が冷たく感じると、寂しい気持ちになってしまうと思いますが、寂しいからと言って相手に癒やしてもらおうという気持ちは、相手からエネルギーを奪おうという気持ちと同じものになってしまいます。

自分が成長すると、何か気づきを得ると、昔の考えが恥ずかしくなったり、考えにとらわれていた自分に、恥ずかしさを感じることもあるかもしれ...

宿題といえば学生の頃、夏休みに沢山出されました。今も世間は夏休みなので、宿題で四苦八苦している人もいるのかもしれませんね。潜在意識や引き寄せの法則では、好きなことをしましょう、嫌なことを辞めましょうとよく言われますが、そこで宿題が１ミリもやりたくない嫌なのであれば、サボってもいいのかどうかを少し考えてみました。

眠れない、眠いけど眠るのが怖い、など夜に眠れなくなってしまうことがあります。 「早く寝なくちゃ」「眠らなきゃ」と思えば思うほど、イライラしてリラックスできなくて眠れなくなってしまいます。

ネットゲームをやっていると楽しく、節度を守れば適度な刺激になり、良い趣味になります。 でも、生活を壊してまでやり続けてしまう、もう飽きたのにこれまで積み重ねてきたものがあって辞められない、グループの中心にいるから辞められないなど、もう楽しいと思わないのに、なかなか辞めることができずに苦しむこともあります。

人との別れは寂しいです。長く繋がれば繋がるほど、情も湧いてきますし、相手のことが好きだという感情が強ければ強いほど、別れの辛さは大きくなっていきます。時には居なくなってからその人の大切さを知ることもあるでしょう。

よく話す時は、明るくハキハキととよく言われたりしますが、話すのが苦手、話すのに抵抗がある人から考えたら、プレッシャーでしか無いと思います。

ちょっとしたトラブル、出先での嫌な体験、嫌な事は割と周りによくありますよね。 でも嫌な事ばかりにとらわれていては、気持ちも落ちてしまうので楽しくありません。 嫌な事が起こったらすぐにイライラしたり、悲しくなったり、パニックになったりせず、嫌な出来事はゲームだと捉え、ちょっと嫌な事を離れて見てみるのです。