恋愛 マイナス感情はもう一人の自分
不安や怖れ、マイナスな事を思ったり、考えたりしてしまうと、まるで自分が思ってしまったかのように感じてしまいますが、それらの感情はもう一人の自分が、思ったり考えている事です。マイナスな事を考えてしまうと、「こんなことを考えては駄目」「ポジティ...
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恋愛 苦しい、辛い、恋愛関係は間違っている
友達関係や恋愛関係、仕事関係で生じる「苦しさ」「辛さ」等のマイナスの感情は、今の自分にとって不必要なものです。苦しさや辛さを感じている時程、マイナス感情に飲み込まれていることに気が付かなくなってしまい、目の前の現実も「苦しさ」「辛さ」を感じ...
恋愛 好きな人への嫉妬の気持ちで苦しくなる時
好きな人への愛が強くなりすぎると、執着や嫉妬の感情となってそれが相手に負担をかける事になってしまったり、自分もそれらの感情に振り回され、疲れてしまいます。しかし、「執着するな」「嫉妬をやめろ」と無理にやめようとしても、反発心の方が大きくなり...
恋愛 【恋愛・人間関係】本気なら多少のすれ違いで諦めない
好きな人、恋人、友達が最近冷たい、素っ気ない、だから嫌われているのかな…最近相手に構いすぎて鬱陶しく思われたりしてないかな…等、恋愛や友達関係の相手と何かすれ違いのようなものを感じると、「自分は嫌われているのかもしれない」「ダメなのかな…」...
恋愛 音信不通、ラインブロックされても、一途な愛が大切
彼、彼女とすれ違ってしまった…喧嘩をしてしまった等、何かしら相手と問題が起こると、音信不通になったりラインやSNSをブロックされたりと、交流手段を断たれてしまうことがあります。そこで「関係は終わった…」「もう駄目だ…」と相手との関係がもう駄...
恋愛 会えなくても好きな人は側にいる
好きな人に離れていて会えない、音信不通でどうしようもない、喧嘩をして気まずくなってしまった等、好きな人に物理的に会えなくと、寂しく辛い気持ちを抱えてしまうと思います。しかし、物理的に会えなくても、絶望的に喧嘩をしてしまったとしても、今好きな...
恋愛 嫌な出来事、嫌な現象が起こった時こそ、今を丁寧に過ごす
恋愛や人間関係、仕事や何かしら取り組んでいることで、人間関係が悪化した、致命的なミスをしてしまった等、大きなストレスを抱えてしまうショックを受ける事があります。その時は絶望を感じたり、生きる希望が薄くなってしまったりと、沈みがちになってしま...
恋愛 離れているからこそ、愛されている
好きな人からの連絡が少ない、SNSで繋がっていても反応が薄い等、好きな人からの連絡が少ないと、「私は愛されているのだろうか…」「もう脈なしなのかな…」「嫌われているのかな…」と、不安で頭がいっぱいになってしまうかもしれません。しかし、連絡の...
引き寄せ エゴ、真逆現象は一過性のものでしかない
好きな人と恋愛成就したいのに、上手く行かない…好きな人の近くにいる人へ嫉妬してしまう、好きな人に嫌われてしまった…等、願望とは真逆のことが起こると、不安や焦りや絶望で心がかき乱されてしまうかもしれません。しかし、一見嫌な出来事というものは単...
恋愛 恋愛は嫉妬や執着をしても大丈夫、いいんだよ
恋愛で嫉妬をしたり、執着をすることは悪い事、良くない事と捉えがちですが、誰かと恋愛をしていると、大なり小なり嫉妬や不安の気持ちはあって当たり前です。嫉妬や執着は無理に抑え込むのではなく、嫉妬や執着をしてしまう自分を認めたり、許す事です。湧き...