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何かをやろうと決めて行動をしたとしても、時にはそれが思うようにいかなかったりして、失敗してしまうことがあります。しかし何度か過去の記事等でも書いていますが、失敗をすることは悪い事ではありません。失敗からは成功よりも多くの事を学んだり、今の自...

人生は大なり小なり、様々な選択肢を選びながら、たくさんの体験をしていくものです。例えば付き合うのが苦痛な恋人と別れてから、「別れるんじゃなかった」と後悔することもあるかもしれませんが、その気持ちは分かれを経験しないと味わえないものです。後悔...

ネガティブな思考、ネガティブな行動をしてしまう自分に対し、「これはいけない」とつい自分に対し、駄目だとジャッジをしてしまうことがあると思います。私も良く「この思考は駄目」「直さなきゃ」と自分のネガティブな言動に対し、厳しくしてしまうことがあ...

マイナス感情はつい、「出してはいけない」「感じてはいけない」と思ってしまうものですが、マイナスの感情は押し込めてしまうと、表向きには感じにくくなりますが、心の奥底にはマイナスの感情が残ったままになってしまいます。何となくスッキリしない、もや...

毎日同じことの繰り返し、つまらない、退屈だと感じてしまうこともあります。しかし、毎日が同じことの繰り返しということは、安心である、平穏であるとも言えるのです。毎日同じ事を繰り返せるというのは、とても恵まれている事です。そんな毎日をより楽しく...

潜在意識を書き換えをするのには、何も特別なことは必要なく、今その瞬間に行われています。書き換えを行うのに大切なものは、今考えている事、今感じている感情です。潜在意識を良いほうへ書き換えたいのであれば、今の思考、今の感情に気を付けることが大切...

ワクワクした気持ちとは、無理やり作ったり、なったふりをするのではなく、何も特別なことをしなくても自然となるものです。憧れているもの、なりたいものがあるのに、何故かなろうと動けなかったりする場合は、その憧れているものは、実はそれほど求めていな...

今感じている感情、思いが、あなたの日常となります。「楽しい」「うれしい」というポジティブな気持ちを毎日感じていると、日常が「楽しい」「うれしい」と感じるものへ自然となっていきます。行動も大切ですが、その行動をしていて感じる感情のほうがもっと...

嫌な出来事は避けたい、経験したくないと感じる方が多くいると思いますが、自分の身の回りに起こるすべての出来事は、自分にとって何かをプラスしてくれる贈り物であります。嫌な出来事に対し贈り物という言葉は、何となく嫌に感じるかもしれませんが、長い目...