れおたの幸せを求めるブログ

「怒りは悪い感情だから、感じないようにしよう」「怒りを感じる自分はダメだ」等、怒りを悪に感じて、罪悪感を感じてしまうこともあると思います。しかし、怒りも喜怒哀楽といった人の感情の一つです。無理に怒りを抑えたり、怒りを覚える自分を責める必要は...

気になる人の不安になる行動を知り、それから1日くらい経過し、これからどうしたいか悩むこともありましたが、とりあえず、今いる場所から去ろうと決めました。また気持ちが変わると、近くに居たいと思うかもしれない。でも、今は側にいるべきではないと判断...

今回のお話は人から見ると些細なことかもしれません。でも、自分にとっては一大事な嫌な予感を感じたのです。始まりは些細なことでした。気になる人のツイッターで珍しく書き込みがありました。「返信書いても反応はないかなぁ」と思いながらも、書き込みに返...

好きな人が冷たい、疎遠、余計に嫌われている、彼氏彼女がいる、結婚しそう等、恋愛には様々な成就が遠のきそうな状況に陥ることは多々あります。とてもプラス思考になれない、マイナス思考しか出ない時だってあると思います。「自分が悪いのかなと」責めてし...

悲しくて、辛くて、泣いてしまって落ち着いた時って、なんだか恥ずかしさを感じる時がありますよね。「何であんな事で泣いてたのだろう」と。その恥ずかしいと感じるのは、辛さを乗り越えたから恥ずかしいと感じるのです。泣いていたのを恥ずかしいと思う時、...

最近は「見ない」、「意識しない」ことは、本当に見ることも、意識することも少なくなってきました。たまに嫌な情報を見ることはありますが、見てから間もなくは不安になりますが、それもすぐに忘れてしまいます。世の中には不安にさせる情報もまだ割と多くあ...