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誰しもこだわりが少なからずあるとは思いますが、絶対にそうでないとダメだ、絶対にあれはそうあるべきなど、頑なに自分の意見を譲らないのも、幸せから遠ざかってしまいます。自分の意見をもつのは大切ですが、それを人に押し付けようとしてしまっていません...

よりよい人生、幸せな人生を送るためには、周りにあるもの、回りにいる支えてくれる人に感謝をすることが大切です。なかなか当たり前にあるものには感謝しづらいと思いますが、始めは感謝の言葉をつぶやくことから始めて見ると、上手くいきやすいです。言葉の...

人生にはしばしば辛いことが起こりますが、そういう時こそ身の回りにある物や人に感謝をしているか、改めて見直してみてください。人生には感謝が多ければ多いほど、安心して過ごしていくことが出来るようになっています。物にはたましいが宿るこれまでにもお...

断捨離やミニマリストなど、物を絞って自分が大切に思えるもので生活をする人が増えています。多すぎる物は家をゴチャゴチャさせてしまいます。物は少なければ少ないほど愛着を持ちやすいです。どんな物でも片手で数えるくらいあれば丁度いいと私は思っていま...

最近給食費を払っているから、いただきますを言わせないでと言う意見などが学校に寄せられているらしいですが、私は食べ物の対価がお金であるとは必ずしも思いません。今の現代が貨幣経済で食べ物はお金と交換することになっていますが、食べ物とは作物が実ら...

今あなたが持っているもの、使っているものは全て借り物です。服もカバンもお金も、自分の物のように感じてしまいますが、あなたがこの世から去る時は何一つとして持っていくことは出来ません。お金もどれだけ稼いだとしても、死ぬと1円も持っていくことは出...

しばしば生きていると自分には価値が無いと感じるときがあります。人に認められると思ったのに認められなかった、仕事を頑張っていたのにリストラされたなど、世の中には理不尽な事が沢山あります。そんな時自分に無価値感を感じてしまいますが、考え方一つで...

自分のことを嫌いなままでは、人に好きになってもらえません。仮に好かれるかもしれませんが、それは長続きしません。自分のことが好きでないと人に合わせてしまうため、いつも疲れてしまうことが多くなります。恋愛でも相手の機嫌を取ることばかり考えてしま...

友だちが少ない、話をする相手がいない・・・そんな時は孤独を感じ、人生が絶望的になってしまう時があります。しかし案外、孤独なのは思い込みである場合もあるのです。孤独だと感じているときこそ、人と近づいてみてください。人と交流するには人の中に入っ...