「 雑記 」一覧

日常の当たり前を丁寧にすると心に余裕が出来る

日常の当たり前を丁寧にすると心に余裕が出来る

日々の仕事や家事等で毎日が慌しく、忙しく過ごしがちになってしまいますが、「慌しい」「忙しい」という気持ちを毎日繰り返していると、まさにそのような現実を引き寄せてしまいます。 毎日仕事や家事をするという事はすばらしい事ですが、慌しさや忙しさに相殺されてしまっては、体も心も疲れてしまいます。

嫌な事は、一つの映画、アニメ、ゲームのワンシーンみたいなもの

嫌な事は、一つの映画、アニメ、ゲームのワンシーンみたいなもの

普段生活していると、楽しい気持ちから一気に最悪な気持ちに、なってしまう出来事を経験してしまう事もあります。 私もつい最近、楽しく過ごしていたのに嫌な気持ちにさせられる出来事に遭遇してしまいました。 しかし、何が起きてもその状態とはずっと続くものではありませんし、出来事のせいで人生が終わったりしません。

潜在意識?直感?|導かれるように虹を見た

潜在意識?直感?|導かれるように虹を見た

外に出たときに目の前を見ると、虹が出てると嬉しくなりますよね。 私も今日は珍しく虹を見ることができました。いつもは散歩しない時間に急に外に出たくなり、やや小雨が降っていましたが構わず、少し歩いて戻ろうと思い散歩を始めました。

娯楽に飽きたときは無理に楽しもうとせず、そこから離れてもいい

娯楽に飽きたときは無理に楽しもうとせず、そこから離れてもいい

何事においても無理にワクワクしようとしたり、楽しもうとすると気持ちは楽しんでいるようで、心の底では何かしらもやもやしたものを感じます。 アニメやゲーム、映画等の娯楽でも、つまらなくてもお金を払ったから最後まで観ようと無理に最後まで観続けても、苦痛になってしまうだけです。

SNSに疲れたら、やめてみると楽になる

SNSに疲れたら、やめてみると楽になる

ツイッターやフェイスブック、インスタグラム等SNSは今や日常生活に欠かせないものになっています。 私もSNSはよく利用していますが、最近利用を休止することにしました。そうしていると、最初は寂しいなと感じていたのですが、ごちゃごちゃとした情報が少なくなった分、落ち着いて過ごせることが増えました。

部屋の雑巾がけを毎日して感じたこと

部屋の雑巾がけを毎日して感じたこと

一ヶ月くらい前から部屋の雑巾がけを始めたのですが、一番変化が現れたのが今の住んでいる家が好きになったことです。 ただ雑巾で床を拭いただけなのに、気持ちがとてもすっきりし、その場所がとてもきれいになったように感じます。