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ネガティブな気持ちになる事、ネガティブな事を考える事は、良くない、悪い、いいこと考えないと…と思うかもしれませんが、今の気持ちに蓋をしない事が大切です。

もうすぐひな祭りですね。私は最近は縁遠くなってきましたが、子供の頃の楽しい思い出が残っています。 ひな壇に飾られたお雛様が素敵に思うこともありましたが、無くてもお祝いは出来るし、楽しい思い出は作ることはできます。何度も言っていますが、楽しい時間が過ごすことが何よりも重要なのです。

自分のことを嫌いなままでは、人に好きになってもらえません。仮に好かれるかもしれませんが、それは長続きしません。自分のことが好きでないと人に合わせてしまうため、いつも疲れてしまうことが多くなります。恋愛でも相手の機嫌を取ることばかり考えてしまい、疲れてしまいます。

ネガティブは悪いものという認識がありますが、物事はすべて表裏一体です。ネガティブは駄目だから排除しようと考えれば考えるほど、しんどくなってしまうものです。ネガティブは必要だからネガティブの感情が湧き出てきます。