自分を厳しくジャッジすることをやめると楽になる
この一瞬一瞬の間にも、私たちの頭の中ではあらゆる思考が浮かんでは消えてを、繰り返しています。 私たちは日々、何かしらの行動を取り何かしらの責任を背負っていますが、つい自分でその責任に対して過剰に厳しく評価したり、過剰に自分へ対して責めたりしてしまいます。
この一瞬一瞬の間にも、私たちの頭の中ではあらゆる思考が浮かんでは消えてを、繰り返しています。 私たちは日々、何かしらの行動を取り何かしらの責任を背負っていますが、つい自分でその責任に対して過剰に厳しく評価したり、過剰に自分へ対して責めたりしてしまいます。
私たちはしばしば、過去の決断や言動について激しく後悔してしまい、何年も何十年も後悔の念が渦巻いて苦しくなることがあります。 あの学校に行けばよかった、あの人と結婚したらよかった、あの会社にしておけばよかった等、一度後悔を始めてしまうとキリがありません。
お金が無い、恋人が冷たい等、悩みごとに強くフォーカスしてしまうと、本来の自分の目的を忘れてしまい、ずっと「お金が無くて辛い」「恋人がメールをくれない」等の思考に囚われてしまいます。
潜在意識を使えば、悩みや問題ごとが消えることもありますが、それでもすべてのものが消えるというわけではありません。 自分にとって痛いと思う悩み、問題が発生することが良くない、悪いではありません。
自分の頭の中で浮かぶ人、欲しいものは、考えている時点で自分に縁があるものになります。 どんなに縁が遠く感じても、手に入りそうじ...
誰しも心地よく過ごし、幸せに生きたいと願いますが、つい私たちは何かに対し恐れたり、我慢してしまいます。 しかし何かを恐れる、我...
ネガティブな事を考えてはいけない、ネガティブな感情を感じてはいけない等、引き寄せの法則や潜在意識の事を意識すると、ネガティブなものに対して敏感になりやすく、ネガティブを無かったことにしたり、ネガティブになる自分を「駄目だ」と、責めてしまうことがあるかもしれません。