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未来の不安を和らげる方法

未来の不安を和らげる方法

私達は生活をしていると、未来の不安ばかりを考えてしまう傾向があります。災害や事故、金欠など不安要因は考えれば嫌というほど出てきて、キリがありません。それでは気が重くなって、今目の前にあることが楽しめなくなってしまいます。