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根拠のないネガティブな思いは早く解消する

根拠のないネガティブな思いは早く解消する

日々絶好調と楽しく過ごしていても、人の心はコロコロと変わるものです。だから、時折ネガティブな出来事、ネガティブな思いに悩む時もあります。ネガティブな感情は悪だ、感じてはいけない、思いがちですが、ネガティブな感情を無理に押し殺したり、無かったことのように振る舞っていても、それは心の隅に残り続けます。