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スマートフォン依存症に注意、たまには頭と目を休めさせよう

スマートフォン依存症に注意、たまには頭と目を休めさせよう

最近はスマートフォンが主流で、いつでもどこでもインターネットが出来るようになった分、ちょっとした暇な時間などでもスマートフォンをいじってしまうことが多くあると思います。電車の待ち時間や、人との待ち時間などあらゆるスキマ時間が、スマートフォン利用の時間になってしまいがちです。