今の自分を肯定する事、許せない自分も許す
今の自分に駄目な点、至らない点があるとそこが気になり、自分を卑下したり自信が持てなかったりして、生きていくのが辛く感じる時もあると思...
今の自分に駄目な点、至らない点があるとそこが気になり、自分を卑下したり自信が持てなかったりして、生きていくのが辛く感じる時もあると思...
私たちは今この瞬間にしか存在できないはずなのに、過去の嫌な事を繰り返し思い出してしまっていたり、未来の不安で頭の中が一杯になったりと...
仲良くなりたい好きな人や、恋人、他人から拒絶をされてしまうと、「自分は誰とも仲良くなれないのでは…」と不安や怖れ、恐怖を感じるかもしれません。
自分優先で生きる、と聞くと「自分勝手だ」「私は人に振り回されているから、自分優先なんてできない…」等の想いか浮かび、なかなかその言葉がスッと入ってこないかもしれません。