「 自己肯定感 」一覧

自己否定感が強いと自信が持てず、何事にも消極的になってしまいますよね。自己否定の強い自分が嫌で変わりたいと思って、あらゆる本を読んだり色々試そうと思いますが、根本的な考えや思考が変わらない限り、自己肯定感を高めるのは難しいです。