ネガティブな考えが頭をよぎったら、とりあえず肯定する
願望に対してのネガティブな考え、願望とは真逆の現象など、普段生活していると、時折マイナスの気持ちに襲われてしまうことがあります。 しかしそこで、マイナスな現象を否定してはよくありません。脳は否定形を理解できないと言われており、「怪我したくない」と思っていても、怪我という単語にフォーカスしてしまいます。
願望に対してのネガティブな考え、願望とは真逆の現象など、普段生活していると、時折マイナスの気持ちに襲われてしまうことがあります。 しかしそこで、マイナスな現象を否定してはよくありません。脳は否定形を理解できないと言われており、「怪我したくない」と思っていても、怪我という単語にフォーカスしてしまいます。
引き寄せの法則や、潜在意識について知っていくと、ネガティブな思考を浮かべてはいけないと、過剰に気を使ってしまうこともあるかと思います。でも世の中の全てのものは、表裏一体です。表もあれば裏もあり、光があれば闇もあります。ネガティブを消し去って全てポジティブにするというのも不自然なのです。