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アファメーションに「ありがとうございます」をつけて言い続けていたら、涙が止まらなくなった

アファメーションに「ありがとうございます」をつけて言い続けていたら、涙が止まらなくなった

最近とある願いのために、アファメーションを暇があればいい続けています。 その願い事の後ろに「ありがとうございます」をつけて言い続けているのですが、夜中に今まで自分で自分を苦しめていた、隠れて感じにくかった感情がこみ上げてきて、涙が止まらなくなってしまいました。